ダイエットボディメイク専門 | 横浜センター南パーソナルジム BECONFIDENT

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自信が持てる自分になる！
楽しい！をモットーに必ず結果を出すパーソナルジム

必ず結果を出す！を徹底しながらも、キツイ！つらい！厳しい！ではなく、
楽しい！をモットーに進めていきます。
正しいトレーニング！正しい食事を徹底的にお伝えさせて頂きます。
不安な方、これまでトレーニングにいいイメージを持たなかった方、
気になる方は是非、Personal Gym BECONFIDENTにお任せください！

News & Information

【ファミマで避けたいNG食品⚠️】2025年11月18日
Personal Gym BECONFIDENTです💪✨ 今回は「ファミマで避け… 続きを読む: 【ファミマで避けたいNG食品⚠️】
【ファミマで買える！ダイエット中のおすすめ食事🍱】2025年11月11日
おはようございます☀Personal Gym BECONFIDENTです💪 前回… 続きを読む: 【ファミマで買える！ダイエット中のおすすめ食事🍱】
【セブンで避けたい⚠️ダイエット中のNG食品】2025年11月7日
Personal Gym BECONFIDENTです💪 前回は「セブンで買える！おすすめダイエ… 続きを読む: 【セブンで避けたい⚠️ダイエット中のNG食品】
【セブンで買える！ダイエット中のおすすめ食事】2025年10月27日
Personal Gym BECONFIDENTです💪 「忙しくて自炊できない日、コンビニで何… 続きを読む: 【セブンで買える！ダイエット中のおすすめ食事】
姿勢を整えるために意識したい3つのポイント2025年10月20日
今日は【姿勢を整えるために意識したい3つのポイント】をお伝えします💡 実は多くの方が、無意識の… 続きを読む: 姿勢を整えるために意識したい3つのポイント

代表挨拶

Greeting

空手、キックボクシング、スポーツジムトレーナー、フルマラソン完走、ボディビル…
空手を始めた小学1年生から25年以上自分自身の身体と向き合ってきました。
もちろん良いときばかりではなく、理想と現実のギャップに思い悩むときもありました。
それでも揺るがないのは、努力は報われ、結果はついてくるという事です。
内面の自信、外見の自信、成りたい姿になれば自分に自信が持てます。
そういう私もそれを体現した１人です。

お客様ひとりひとりの成りたい姿に合わせたトレーニングメニューで、
ていねいにサポートいたします。
気になることはなんでもお気軽にご相談ください。

Personal Gym BECONFIDENTを、末長くよろしくお願いいたします。

Personal Gym BECONFIDENT
代表　佐々木涼助